健康科学・所長の引き出し

おすすめの一冊！『3つの真実 人生を変える“愛と幸せと豊かさの秘密”』

今回は『3つの真実 人生を変える“愛と幸せと豊かさの秘密”』です。　　
野口嘉則著  ビジネス社　税込1300円　
http://p.tl/cXFI

魂をゆさぶる感動の物語－帯より－

（読書感想）

本棚に数年間眠っていた本ですが、
ふと目にとまり急に読みたくなりました。
読むべきタイミングがあるのでしょうね。

著者の代表作『鏡の法則』よりも素晴らしく感じました。
この世の成功法則は確かにありますが、
それを正しく継続して実践するのは簡単ではありません。
私が知っている成功者を観ていても、
成功の代償に大切なものを失ったという話は後を絶ちません。
つまり、成功＝幸福ではないわけです。

この物語は成功をめざしている人が
誰でも陥りやすいワナを教えてくれながら、
幸福に繋がるポイントを教えてくれる希少な本です。
まだまだ、世の中には金・物があれば幸福という、
虚しい唯物論がまかり通っていますが、
一歩踏み込んで心を調和することができれば、
真に豊かな成功の道を歩むことが出来るということが、
理想論ではなく真実だということが分かります。

｢3つの真実｣はまさに真理です。
そのうちの１つが｢鏡の法則｣ですから、
前作よりも遙かにスケールアップしています。
心を活性化させて幸せを引き寄せるためのテキストであり、
一人でも多くの人に読んでいただきたい感動の書です。

●どんなひとが読めば役立つか。

□目標達成に執着している方に
□この世の成功＝幸福だと思っている方に
□周りの人に対して不満がたまっている方に
□小説風に語られた真理が読みたい方に
□周りの人の意見が聴けない頑固な方に
　　　　
お勧め度　★★★★

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！『１からわかる！キネシオロジー』斎藤慶太著

今回は『１からわかる！キネシオロジー』です。　　
斎藤慶太著　ＢＡＢジャパン 1570円（税込）　
http://p.tl/v-xV

著者の前書きメッセージ動画
http://p.tl/X-0U
「強烈な個性の持ち主です」

心の声を聴いて人生の目標を知る－表紙より－

（感想と意見）

私は西洋医学と東洋医学をベースに、
今まで様々な代替療法や健康法を学んできましたが、
キネシオロジー、オーリングの系統には縁がありませんでした。
しかし、この本をペラペラとめくっていて、
「面白い、なるほど」とピンとくるものを感じました。

本書を読んで感じたのは、
キネシオロジーはとても実践的で普遍的な方法だということです。
また、基本の筋肉反射テストは誰でも行える簡単な方法です。
潜在意識や身体の声を聞き出しながら行う方法にもかかわらず、
私のような治療家から全くの素人まで、
誰が読んで実践しても効果が得られることも素晴らしいです。

日常生活の中で身体の声を聴きたいときに役立つでしょうし、
治療現場で症状の原因発見の方法としても使えそうです。
その他、応用範囲は広そうです。
まだ、本を読んで少し試した程度なので素人ですが、
これから、いろいろ学んでいきたいと思っています。

●どんなひとが読めば役立つか。

□自分の内側の声が聴きたい方に
□天賦の才能を引き出したい方に
□症状ではなく原因にアプローチしたい方に
□キネシオロジーに興味がある方に
□自然体で望みの人生を送りたいと思う方に

〈 お勧め度　★★★★ 〉

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo　

おすすめの一冊！今回は『笑いヨガ 笑うのに理由はいらない』です。

今回は『笑いヨガ 笑うのに理由はいらない』です。　　
マダン・カタリア著 日本笑いヨガ協会 2625円　

（感想）

著者は笑いが最良のクスリだと気づき、
笑いクラブを始めるというアイデアを得て、
その後の人生の急展開のストーリーに感動しました。

私も笑いヨガのレッスンに参加して、
その素晴らしさは感じ取ってはいましたが、
本書を読むと、想像した以上に
よく練り込まれ完成された方法だということが分かりました。
本書には、笑いヨガのすべてが、
ぎゅっと濃縮して書かれているように感じました。
参加すると以外に自然に溶け込めて簡単なのですが、
それだけ完成度の高い健康法だといえるでしょう。

この健康法は20世紀末に生まれた大発明だと思います。
著者は人類最高峰の健康水先案内人といえるでしょう。
笑いクラブは、すでに70カ国以上に広まっているようですが、
間違いなく世界中に広がる本物の健康法です。

日本笑いヨガ協会 http://waraiyoga.org/

●どんなひとが読めば役立つか。

□だれでも手軽に出来て楽しい健康法をお探しの方に
□効果が高い健康法に関心がある方に
□笑いヨガ！って楽しそうと思った方に
□難しい理論やエクササイズがキライな方に
□笑いヨガについて詳しく知りたい方に
　　　　
お勧め度　★★★★

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！『笑いの免疫学』船瀬俊介著

今回は『笑いの免疫学』です。　　
船瀬俊介著　花伝社　2100円（税込）　
http://p.tl/bNTW

世界が驚愕！「笑いの免疫力」の全記録を一挙公開
次々と明らかになる驚異の自然治癒力－帯より－

（感想と意見）

笑いについて既に何冊もの本を読みましたが、
本書はその総集編、ダイジェストとも呼べる一冊です。

とにかく、笑いが健康や病気に与える影響力をはじめ、
ありとあらゆる角度から、これでもかという感じで、
効果効能の根拠と具体的な証拠が集められています。
まさに説得力の固まりのような内容となっており、
笑いが心や身体に与える影響に興味関心がある方は必読です。

また、参考文献に載っている何冊もの笑い関連書を読まずとも、
これ一冊で笑いによる驚異のパワーの概要はつかめます。
まずこれを読み、更に深いところに興味があれば、
出典元の本を読むのが効率的だと思います。

笑いでガンが治るなどという話は、
まだまだ信じられない人もいるでしょうが、
この機会に誰もが持って生まれている、
最高の薬を見直してみてはいかがでしょうか。

●どんなひとが読めば役立つか。

□笑いの免疫力に関心がある方に
□笑いと健康の因果関係に興味ある方に
□笑いは薬を超えていると思う方に
□笑いでガンが治る理由が知りたい方に
□笑いによる治療革命その最前線を読みたい方に

〈 お勧め度　★★★★ 〉

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo　

おすすめの一冊！ 『前世療法 医師による心の癒し』 久保征章著

今回は『前世療法 医師による心の癒し』です。　　
久保征章著 東方出版1575円　

潜在意識からみた開運の法則－帯より－

著者はメルマガ『催眠(ヒプノ)で人生自由自在』の発行者
メルマガ http://www.mag2.com/m/M0093869.html
著者サイト http://hypnotherapy.hibi-hatten.com/

（読書感想）

ブライアン.L.ワイス博士の前世療法関連本は有名ですが、
日本にも本格的な前世療法による治療を行う医師が存在します。
本書はとても分かり易い前世療法のガイドブックで、
それに基づいた開運の法則まで解説された奥が深い本です。

私も15年ほど前に東京で前世療法を受けたことがあります。
その時、大昔の中東に生まれた時の人生をリアルに体験し、
潜在意識の扉を開いた時の記憶が本書を読んで甦りました。
やはり、頭で分かっているのと体験するのでは大違いです。

どうしても解決できない悩みや葛藤がある方をはじめ、
もう一歩潜在意識の領域に踏み込んでみたいという方には、
本書が開運のきっかけとなることでしょう。

●どんなひとが読めば役立つか。

□前世療法について興味がある方に
□日本における前世療法本が読みたい方に
□医師による催眠療法に関心がある方に
□潜在意識からみた開運の法則が知りたい方に
□輪廻転生の事実が信じられない方に
　　　　
お勧め度　★★★★

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！『脳にいいことだけをやりなさい』マーシー・シャイモフ著

今回は『脳にいいことだけをやりなさい』です。　　
マーシー・シャイモフ著 茂木健一郎訳 1470円　
http://p.tl/2eBa

この本は保証します。
あなたに｢もっとポジティブで楽しい人生｣を！
茂木健一郎 －帯より－

（読書感想）

著者はザ・シークレットに登場する賢人の一人です。
｢家を建てるのと脳を良くする手順は同じ｣だといいます。
下の7つの工程をしっかり築けば脳と身体が上手に機能し、
幸せの家が完成すると解説されています。

1.ネガティブ思考の｢大そうじ｣をする。
2.プラス思考で脳にポジティブな回路をつくる。
3.何事にも｢愛情表現｣を忘れない。
4.全身の細胞から健康になる。
5.瞑想などで脳を｢人知を越えた大いなる力｣につなげる。
6.目標をもち、脳に眠る才能を開拓する。
7.つき合う人を選んで、脳にいい刺激を与える。

自分の過去を振り返ってみると、
試行錯誤の結果がこの7つの教えに近かったので、
この切り口は新鮮で説得力がありました。
図解も多くうまくまとめられています。
この中に書いてあるすべての方法は実践できませんが、
一つでも自分に合う方法が見つかれば確実に前進します。

本書は、脳のコントロール次第で幸せに導けるという内容で、
理論と実例や実績がある多くの方法が載っています。
頭の中を整理整頓するのに役立ちました。
軽い気分で読めるとてもさわやかな本なので、
自分を変えたい人には読みやすい一冊です。

●どんなひとが読めば役立つか。

□脳をうまくコントロールしたい方に
□脳内の｢楽観回路｣を働かせたいという方に
□脳を活性化し幸せになる方法が知りたい方に
□脳の使い方がうまい人の7つの特徴に興味ある方に
□脳の幸せ度チェックがしたい方に　
　　　
お勧め度　★★★☆

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！『引き寄せの法則を生かす鍵』ジャック・キャンフィールド Ｄ・Ｄ・ワトキンズ著

　
今回は『引き寄せの法則を生かす鍵』です。　　
ジャック・キャンフィールド　Ｄ・Ｄ・ワトキンズ著　管靖彦訳1575円　
http://p.tl/qdHe

まるで喫茶店でコーヒーを注文するように
宇宙に｢注文｣を出す方法を解き明かす！－帯より－

（読書感想）

ザ・シークレットの関連本という感じで購入しましたが、
読んでみると期待を大きく上回っていました。

著者は前書きの中で｢本書は｢引き寄せの法則｣とは何かを解き明かし、
それを人生に生かす方法を明らかにするものだ｣と述べていますが、
よみ進めるうちに、まさにその通りである納得させられました。

願いや目標といってもハッキリ描けないこともありますが、
本書の実践シートによって自分にとって
何が不必要であり何が必要なのかが明らかになります。
実際に、頭の中が整理整頓され大いに役立ちました。

過去に引き寄せの法則関連の本は何冊も読みましたが、
これが一番親切で分かり易い実践本で、
最良な引き寄せの法則を使いこなすためのガイドブックです。
ザ・シークレットのＤＶＤと併せて使うとさらに効果があることでしょう。
さすが著者は『心のチキンスープ』の
ジャック・キャンフィールドだと感心しました。

●どんなひとが読めば役立つか。

□引き寄せの法則の最良な入門本をお探しの方に
□引き寄せの法則がもうひとつ腑に落ちない方に
□望みを叶えたいが何から始めたらいいか分からない方に
□引き寄せの法則をより体系的に学びたい方に
□心の力のブレを減らし精度を高めたい方に　
　　　
お勧め度　★★★★☆

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！ 今週は『ザ・パワー』です。

　
今回は『ザ・パワー』です。　　
ロンダ・バーン著　山川紘矢＋亜希子・佐野美代子訳　1890円　

全世界で2000万人が読んだ
『ザ・シークレット』の著者 最新作　－帯より－

（読書感想）

ザ・パワーはあのザ・シークレットの続編ともいえる書です。
ザ・シークレットは、引き寄せの法則の入門書でしたが、
本書は、各項目をより深く解説されていますので、
さらに幅広い知識と実践の知恵が得られます。

本書を読み始めると、
はじめは少し面白味に欠け、なかなかページが進まなかったのですが、
自分の関心領域に来ると一気にその値打ちを実感できました。
全編にわたり愛のパワーについて書かれていますが、
関心のあるところから読み始めても別に問題はありません。

また、本書の装丁は抜群に美しく手が込んだアートです。
この辺も、著者の愛の深さを感じずにはいられませんし、
｢愛深き人間を目指したいな｣と思いました。
美しい愛のパワーを感じ学ぶには最適な一冊といえるでしょう。

●どんなひとが読めば役立つか。

□ザ・シークレットでは少し物足りない方に
□愛の法則を学びたい方に　　
□感情の力についてもっと知りたい方に
□人生を変えるパワーの使い方を学びたい方に
□明るい未来を手に入れると決めた方に　
　　　
お勧め度　★★★★

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！ 『｢使わない！｣と人生がうまくいく18の言葉』

　
今回は『｢使わない！｣と人生がうまくいく18の言葉』です。　　
ウエイン・Ｗ・ダイアー著　山川紘矢＋亜希子訳　1470円　

今日一日でできる心の大そうじ！－帯より－

（読書感想）

１８の言葉というのが気になって読みました。
マイナス言葉を普段使っているかチェックしたかったからです。
その結果３つも使っていることが判明しました。
｢それは難しい｣｢そんな時間はない｣｢忙しい｣です。
本書のおかげで自分の運気を下げている言葉が分かりました。

そして、この言い訳のやっつけ方も腑に落ちましたので
早速撃退することにしました。
ではどうやって退治したらいいのかというと、
まずは、シンプルにしていく｢７つのステップ｣です。
つぎに、実際に変わるための７つの質問があります。
いろいろな角度から解決法を用意してくれていますので助かります。

言い訳など言葉の習慣を変えるには、
最初は意志の力がいりますが、
軌道に乗ってしまえば、それこそ習慣になります。
本書は１８の言い訳を徹底的に掘り下げることで、
長年身についてしまった自分を制限する考え方をあぶり出し、
私達に与えられた本来の力が発揮できるように導いていきます。
自分に関する気づきを深めることができる一冊です。

●どんなひとが読めば役立つか。

□何かと言い訳が出てしまうという方に
□簡単な心の大掃除の方法が知りたい方に　　
□運気を下げる１８の言葉を喋っていないかチェックしたい方に
□さらに幸運を呼び込みたい方に
□神様から与えられた本来の力を発揮したい方に　
　　　
お勧め度　★★★★

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！ 『｢宇宙の力を引き寄せる３６５の方法｣』

　
今回は『｢宇宙の力を引き寄せる３６５の方法｣』です。　　
ウエイン・Ｗ・ダイアー著　1500円　ダイヤモンド社
http://p.tl/vZRa　　

誰もが内に、日常のレベルを超えた
目に見えないエネルギーの流れを宿しています。
このエネルギーを活用することで、
望むものは何でも引き寄せられるのです。－カバーより－

（読書感想）

ダイアー博士の365日本です。
1ページにわずか2行～6行という短さに初め驚きましたが、
しかし、短いながらも深い言葉はかみしめる価値があります。
早朝ちらっと見るには最適の本でした。

自分の内にあるエネルギーを活用する方法が、
365綴られているといった感じでしょうか。
コンパクトな辞書のような大きさで個性的な一冊ですが
インスピレーションが得やすくなるような感じです。

●どんなひとが読めば役立つか。

□1日10秒の読書で宇宙の力を引き寄せたい方に　
□毎日一言ダイアー博士のアドバイスが聞きたい方に
□命に満ちた人生を日々新たに生きたい方に　　
□内なるエネルギーを活用したい方に
□少しずつ自分の霊性に目覚めたい方に
　　　
お勧め度　★★★☆

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！ 『奇跡のガン克服法』

　
今回は『奇跡のガン克服法』です。　　
大川隆法著　1890円　幸福の科学出版
http://p.tl/UdF_　　

なぜ、ガンになるのか。なぜ、ガンは治るのか。
｢ガン｣に苦しむすべての人びとへ〈帯より〉

（読書感想）

著者は現代医学は人間の治療を
自動車の修理と同じように考えているが、
その考え方には間違いがあるといいます。

それは、生命が宿っているかどうかです。
人間は、肉体だけではなく内に生命を宿した存在で、
その生命力の中心には心があり、
心は創造性を持っています。
この創造性が破壊性として働くと病気を作り、
創造性を上手に利用すれば病気が治ります。

この世がすべてだと認識している人は、
現代の常識で治すしか方法はありませんが、
常識を超えた世界を信じられる人は、
この世を超えた奇跡の力が働くようになります。
この真理が誰でも理解できるように書かれています。

現代医学が苦手としているガンは、
意外なほど簡単に治る実例が数多くありますが、
本書では、ガンを治す秘密が縦横無尽に語られています。
付属のＣＤはツボの部分を解説していますので
これを聞くだけでも価値はあると思います。
ちなみに、身内に腫瘍が短期間で消えた実例があります。
　
●どんなひとが読めば役立つか。

□｢ガン｣にかかっている方に　
□｢ガン｣になった時にあわてたくない方に
□｢ガン｣の本当の原因が知りたい方に　　
□｢ガン｣を治すウルトラＣを求めている方に
□何が何でも｢ガン｣を治したいという方に
　　　
お勧め度　★★★★☆

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo

おすすめの一冊！ 『積極的に考える』

今回は『積極的に考える』です。　　
ノーマン・Ｖ・ピール著　桑名一央訳　１４７０円（税込）　
http://jitsumu.hondana.jp/book/b2348.html
 
自然と勇気が出てくる１２の法則－カバーより－

（私の感想と意見）

以前、ピール博士の『積極的考え方の力』
という氏の代表作を紹介しました。
http://p.tl/XrVk

本書はそれを上回る素晴らしい内容でした。
例によって3ヶ月かけて毎朝少しずつ読み進めました。
また、若者を対象に書かれたようですが、
読み終えるまでそのことには全く気づきませんでした。
まるで、毎朝ピール先生の講義を聴講した学生のように、
精神が充実しエネルギーをもらったような感覚でした。

全体に、とても美しく温かいメロディーが流れており、
どこを読んでも後味の良いさわやかな内容です。
私はキリスト教徒ではありませんが、
読者がクリスチャンであればさらにピンとくるでしょう。

著者はむすびで｢上手に生きていくための
効果的克つ実践的なテクニックを学んだはずです。
また、敗北を勝利に転ずるやり方についても
読んだはずです｣と述べられていますが、
本書中の多くの実例から必要なものを利用することで、
よりよい自分作りに生かせることを確信しました。
ピール先生、良書をありがとうございます。

●どんなひとが読めば役立つか。

□劣等感に悩まされている方に
□人と仲良く付き合っていく方法が知りたい方に
□不安や恐怖心を克服したい方に
□自分に自信が持てない方に
□悪い習慣を断ち切りたい方に

〈 お勧め度　★★★★ 〉

〈推薦図書の棚〉
http://p.tl/qpEo　

おすすめの一冊！『富を「引き寄せる」科学的法則』

　

今回は『富を「引き寄せる」科学的法則』です。　　
ウォレス・D. ワトルズ著　山川 亜希子、 山川 紘矢訳４６０円　角川文庫　　
http://p.tl/K2nx

この訳本群は、何回も読み直していますし、
決して手放せない大切な真理の書です。
全くといって無駄な部分はありませんし、
富のエッセンスがぎゅっと詰まっています。
　
原題は約１００年前に出版された
『The Science of Getting Rich』ですが、
驚くことに、訳書が６冊あります。
本書以外に
『富を手にする｢ただひとつ｣の法則』宇治田 郁江訳
『幸せなお金持ちになる｢確実な法則｣』佐藤 富雄訳
『確実に金持ちになる「引き寄せの法則」』川島和正訳
『お金持ちになる科学』松永 英明訳
また『60分聴くだけの成功論「富」』というＣＤも同内容です。

（読書感想）

原書と英語版音声ＣＤ、松永訳本以外の４冊の訳本、
日本版訳書付きの音声ＣＤが手元にありますが、
訳者によって、ニュアンスが変わるのに驚きました。
文字から出てくる豊かさに差があるように思います。

一番バランスが良いと感じた本書を紹介しましたが、
他が悪いわけではありませんので、
あなたのフィーリングにあった一冊を選んで下さい。

前置きが長くなりましたが、
本書はまさに富についての真理本です。
変な本を読むぐらいなら本書をくり返し読み、
思考や行動を変えることをオススメします。

わたしは、読み始めて１年経っていませんので、
まだ、お話しできるほどの成果は出ていませんので、
偉そうなことはいえませんが、
心が豊かになると同時に、
経済的な豊かさにも変化が現れてきています。
例えば１２月売り上げは前年同月比４０％アップでした。
毎日不安が無く楽しいので心の健康にもプラスです。
　
●どんなひとが読めば役立つか。

□信じる力が人並み外れて強い方に　
□お金や富に対して罪悪感がない方に
□毎日コツコツと習慣づくりができる方に　　
□何が何でも豊になりたいと強く思う方に
□豊かさの真理を体得したい方に
　　　
お勧め度　★★★★☆

おすすめの一冊！ 『積極的考え方の力』ノーマン・Ｖ・ピール著

おすすめの一冊！　

今回は『積極的考え方の力』です。　　
ノーマン・Ｖ・ピール著　１４７０円　ダイヤモンド社　　
http://p.tl/uB2J
　
ポジティブ思考が人生を変える〈カバーより〉
　
（読書感想）

著者はアメリカの高名な牧師さんなので
名前は知っているという方も多いと思います。

この本は精神のもつ力について、深く洞察された本です。
ゆっくり味わいながら読みたいと思い、
一気に読まず、毎朝数ページずつ読み進めました。

中味は１７の積極的考え方の力について書かれています。
劣等感を克服する力、不幸に落ち込まない力、失敗を恐れない力など、
いざという時に引っ張り出してきて使える考え方のテキストです。
1952年初版ながら、普遍性の高い内容なので全く気になりません。

私はキリスト教徒ではありませんが、
信仰のもつ素晴らしさは宗教の違いを超えており、
登場人物が救われていく様子には大変感動しました。
正しい宗教者による説教は愛に満ちており、
毎朝、読み終え清々しい気分で出勤できました。
一気に読むのはもったいない本です。
信仰を忘れた日本社会であるがゆえに、
喉の渇きを潤す一冊となるでしょう。
　
●どんなひとが読めば役立つか。

□現在、苦難の中にある方に　
□信仰による奇跡をまだ体験していない方に
□考え方のもつ力を腑に落としたい方に　　
□キリスト教の精神を生活に生かしたい方に
□１７の積極的考え方の力を会得したい方に
　　　
お勧め度　★★★★

〈推薦図書の棚〉
http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3643348/index.html

おすすめの一冊！『お金持ちの法則｢豊かさは、与えたものに比例する｣』

　今回は『お金持ちの法則｢豊かさは、与えたものに比例する｣』
　ジョー・ヴィターレ著　白川貴子訳１５７５円（税込）ＶＯＩＣＥ　
　
　自分の心を豊かにしてくれるものに
　★見返りを求めず★義務感でなく与えると、
　｢お金を引き寄せる法則｣が動き出す！　－カバーより－
　
　（読書の感想）

　本書は、お金持ちの法則というタイトルから想像しがちな
　よくあるギラギラとした自己実現本ではありません。
　むしろその逆で、
　与える行為の大切さとその結果としての豊かさ、
　正しい豊さへのプロセスが腑に落ちる内容となっています。

　人に喜んでもらいながら物心ともに豊になっていく、
　私はこういう姿を理想として常々イメージしていますが、
　こういうプロセスを経てのお金持ちを描いたテキストといえます。

　人間の心の中にある貧しさと豊かさにフォーカスしながら、
　心の法則に沿って未来が変わっていく模様が実例で示されています。
　心を豊かにしてくれるものに対し、おおらかに喜んで差し出す。
　著者は、これが法則を発動するカギだといいます。

　結局のところ、豊かな心を持ち、感謝の心を差し出せば、
　お金を引き寄せる法則が作動するという真理の話ですが、
　分かったつもりでも奥が深く、日々実践するのはとても難しいです。
　しかし、まずは法則を知ることから始まります。
　そして、次に実践トレーニングを行い習慣づけることが王道でしょう。

　この本を読むことで、自分の考えのちょっとした間違いに気づき、
　その部分を修正することが出来ました。
　とても、値打ちのある気づきを与えてくれた本書を
　みなさまにも紹介したいと思った次第です。
　
　●どんなひとが読めば役立つか。

　□お金の悩みを解決するキッカケがつかみたい方に
　□与えることと豊かさの関係が腑に落ちていない方に　
　□お金の悩みの根本原因が知りたい方に
　□与えることの偉大な力に興味がある方に　　
　□お金の流れが止まっている理由が知りたい方に
　　
〈 お勧め度　★★★☆ 〉　

　推薦図書の本棚「所長の引き出しより」
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3643348/index.html　

おすすめの一冊！ 『脳を活性化する｢笑い｣の力』

おすすめの一冊！　

　今回は『脳を活性化する｢笑い｣の力』です。　　
　中島英雄著　小学館１２６０円（税込）　　
　http://p.tl/2zLq
　｢笑門来福｣を科学した本〈帯より〉

　（読書感想）

　｢笑い｣って本当に大切なのですね。
　また、代替医療としても価値があるということを再認識しました。

　最近、だいぶ頭では理解できていたつもりでしたが、
　本書を読んで、全然分かっていないことを実感しました。
　いままで、吉元新喜劇などお笑いは好きな方ではありませんでしたが、
　これを機に考え方を改めます。笑いに関心が湧いてきそうです。

　本書に説得力がある理由は、
　ユーモアとか笑いのもつ力を統計で証明していることです。
　たとえば、笑った後の脳波の状態、脳血流量の変化、
　ホルモンの変化、血糖値の変化、鎮痛効果など。
　笑いによる圧倒的な効果がグラフ化され示されています。
　ほんと、目からウロコとはこのことです。

　病気を治したり健康増進するためには、
　笑いは無くてはならない存在なのですね。
　そのことが、あの手この手で理解できる内容です。

　ほんと、下手な治療やお説教よりも、
　大笑いしている方がよっぽど効果があるようです。
　｢笑いと治癒力｣を読んだことがきっかけで本書を読みましたが、
　まかり間違えば死ぬまで出会えなかった本です。
　｢たかが笑い｣｢笑いがどうした｣などと考えている人や、
　笑いの価値にまだ気づいていない人に、ぜひ読んで頂きたい本です。

　厚さはぺらぺらで読むのに1時間もかかりませんが、
　新たな代替医療に気づかせてくれた価値は高いです。　
　
　●どんなひとが読めば役立つか。
　　
　□笑いと健康の関係に興味がある方に
　□笑いの効果を具体的に知りたい方に
　□代替医療としての笑いに関心がある方に
　□ふだんあまり笑わない方に
　□笑いの力をフルに生かしたい方に
　
　〈 お勧め度　★★★☆ 〉

　〈推薦図書の棚〉
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3643348/index.html

おすすめの一冊！『ザ・シークレット』 ロンダ・バーン著

　今回は『ザ・シークレット』です。　　
　ロンダ・バーン著　山川紘矢＋亜希子・佐野美代子訳　角川書店１８９０円（税込）　　
　
　歴史上最も著名な人々は、何世紀も前から存在していた
　この｢秘密｣を理解していたのです。〈カバーより〉

　（読書感想）

　読者の皆様の中には、既にお読みの方もいらっしゃることでしょう。
　それぐらい大ベストセラー本ですが、最近ようやく巡り会いました。

　ここに書かれている｢秘密｣は既に知っていることが多いのですが、
　その｢秘密｣を使えているかと自問自答すれば、
　使っていることあり、使っていないことあり、誤解していたことありと、
　知っているレベルと、行えるレベルのギャップの大きさを痛感しました。

　内容は｢引きよせの法則｣なので｢波長同通の法則｣と同じであり、
　疑いようもなく宇宙の法則そのものについて書かれています。
　また、だれもが腑に落とせるようによく練られており、
　多くの登場人物が様々な切り口でくり返し真理を語られています。
　
　病気を治す、健康になるための最も重要なツボがありますし、
　その実践方法もバッチリ載っており、その値打ちは計り知れません。
　おまけに本書と連動する同名のＤＶＤも販売されており、
　本が苦手な人はＤＶＤだけ観るという手もオススメします。
　くり返し観ると間違いなく大きな変化が現れることでしょう。

　残念ながら信じる力が弱い人には全く効果がないでしょうが、
　善良で信じる力が強く根気がある人には必見の書＋ＤＶＤです。
　
　●どんなひとが読めば役立つか。
　　
　□善良で信じる力が強いと自覚する方に
　□今までの自分を捨て自己変革する根気がある方に
　□人生を切り開きたいと切望する方に
　□物事の本質部分を見つめる習慣がある方に
　□これから社会貢献したいと真剣に考えている方に
　
　〈 お勧め度　★★★★☆ 〉

　〈推薦図書の棚〉
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3643348/index.html