特選健康グッズの紹介
●当研究所で使用実績がある健康グッズの中から
「みなさまに役立つ!」と感じた物をピックアップ。
今回紹介の健康グッズは
『沖縄サンゴカルシウム』です。
沖縄サンゴカルシウム製品
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_655067.html
今回使用の製品(カルシウムα-Mg)
http://www.rakuten.co.jp/rock-hands/1786440/1786740/
カルシウムサプリって本当に必要?
という素朴な疑問がきっかけで、こだわってみました。
カルシウム関連とカルシウムにふれている数十冊の本を読み、
十数年で10以上のカルシウムサプリを試してみました。
(現時点での結論は沖縄サンゴカルシウム)
ふつうカルシウムだけが不足することはなく、
カルシウムを含むミネラルが不足しがちだということ。
カルシウム・マグネシウム比2対1といわれるように
微少ミネラルも含めミネラルバランスこそが重要です。
また、カルシウムにしてもいろいろあります。
牛乳からのカルシウムは当てにならないし、
牛骨粉などが原料の物も不安があります。
乳酸発酵カルシウムは吸収はよいがカルシウムだけです。
やはり、ミネラルバランスと吸収がよいことがポイント。
現時点での結論は沖縄サンゴカルシウムです。
(選んだ理由は)
沖縄サンゴカルシウムは、風化したサンゴを原料としており、
環境破壊をしているわけではありません。
そして、カルシウムをメインながら、ミネラルバランスがよいのです。
出回っている沖縄サンゴカルシウムには2種類あり、
マグネシウムなどミネラルバランスが違うので、
目的によって使い分ける必要があります。
今回使用した沖縄サンゴカルシウム製品は3種類です。
まず、臭みがある粉状の製品は飲みにくく除外しました。
錠剤タイプは飲みやすかったですが割高感がありました。
最後に残ったのが、炊飯時に使用する顆粒状の製品でした。
いつものように、スタッフと一部のクライアントの協力を得て
一定期間試すことになりました。
その結果は、ハッキリとはしないものの、
使用した全員から良い感触を得られました。
付け加えると、ご飯が美味しくなり食べやすく、
無理なく家族全員がカルシウムをはじめミネラルが採れます。
参考までに、当研究所スタッフで獣医の阪本は、
この製品を動物に試してみてよい結果が得られたようです。
●『沖縄サンゴカルシウム』はどんなひとに役立つか。
□疲れてイライラしている方に
□カルシウムなどミネラル不足の方に
□カルシウムを含む天然ミネラルが摂りたい方に
□好バランスのカルシウム剤を探している方に
□肉体疲労や精神疲労が激しい方に
今までに紹介した健康グッズ
http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3643342/index.html

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