近況報告＆独り言 1/23 『高槻シティ国際ハーフマラソンに出場』

去年は定員オーバーで参加できなかったので、
今年は満を持してと張りきっていたのですが、
5日前ストレッチ中に右内転筋の肉離れを発症し、
それは何とかテーピングでカバーできたのですが、
レース中に今度は左足ヒラメ筋をコムラガエリし万事休す、
残念ながら途中棄権となってしまいました。
しかし、この1年ベストを尽くしたので悔い無しです。
少し休んでから、3月の「熊取ロードレース」で雪辱の予定。
ランニングは精神力と体力を鍛えるのには欠かせない方法。
早いもので、ランニングを始めて45年になります。
今後は、やり過ぎに気をつけてファンランを心がけます。