健康科学・所長の引き出し

代替医療の挑戦！『花粉症対策の最前線』

　

  ☆ 健康水先案内人からの提案 ☆

　『スギ・ヒノキ・黄砂情報水2010』
　ホメオパシーを応用した１００％安全。副作用なしの花粉症対策。
　ご注文は⇒ http://www.kenkokagaku.com/newpage%20kafunsho.html

　『花粉症対策の最前線』

　（ハーブ精油を使って自分の花粉症に挑戦）

　わたしは、代替医療による花粉症対策の研究者です。
　そろそろ出番の季節となりましたので、今回は花粉症特集でいきます。

　９６年からアロマセラピー（芳香療法）の研究をはじめましたが、
　その興味は、香りではなくハーブの精油がもつ薬効についてでした。
　そして、９７年アロマセラピー学会に入り医師や薬剤師をはじめ
　多くの医療関係の先生方とともに、このハーブ精油について学びました。
　そして、当時、自分が重症花粉症で悩んでいたことが大きな動機となり、
　ハーブの精油を用いた花粉症対策の研究を始めたというわけです。

　そして、市販されていたスギ花粉を飲むと症状がやわらいだ
　という体験をきっかけに減感作療法の考えを取り入れて
　スギ・ヒノキの精油を使う方法へと進みました。

　●【重症花粉症の私が花粉症対策に執念を燃やした理由】
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2008/09/post-94ff.html

　（０５年から市民を巻き込んだ研究に発展）

　０５年からは、地域のミニコミ誌｢上方市民情報｣の協力を得て、
　一般市民に｢代替医療による花粉症研究｣の参加を呼びかけました。
　ありがたいことに、医師や学者でもない一臨床研究家の研究に、
　それも人体実験に１０人以上の方が手を挙げて下さいました。
　当時は、精油入りのカプセルを飲んでいただくという方法でした。
　結果は軽度花粉症の人には効果はありましたが、
　悪化例が出たことには責任を感じ胸が痛みました。

　（０６年は芳香蒸留水に変更）

　０６年も、市民参加型で行い２０人の方が参加して下さいました。
　０６年は前年の反省から成分濃度１００分の１以下に落とし、
　芳香蒸留水ハーブウォーターを一滴舌下に垂らす方法で行いましたが、
　カプセルよりは成績が良かったものの１例の悪化例が出ました。
　好意で参加下さっているのに悪化例が出ることは許されないことです。
　この反省から悪化例を出さない方法を模索することになりました。

　●【９７年～０６年、代替医療による花粉症対策の研究と成果】
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2008/09/post-ac4a.html

　（０７年から情報水に変更）

　｢成分濃度は薄ければ薄いほど効く｣という気づきと、
　｢悪化例は絶対出してはならない｣という教訓から、
　衛生的で安心して使えるものでなければならないという結論にいたり、
　ホメオパシーを応用した｢波動情報水｣にたどりつきました。
　しかし、｢波動情報水｣は胡散臭そうで理解されにくく参加者は減りました。

　この｢スギ・ヒノキ波動情報水｣というのは、
　スギヒノキの波動情報をナノクラスター水という
　分子の小さい水に記憶させたものです。一見５００mlの水ペットボトルです。
　その水を種水にして、さらに水で１００倍希釈してそれを飲むという方法です。
　
　１日５００mlの希釈水を飲むのですが、はじめは半信半疑でした。
　｢いくら安全でも結果が出ないのじゃないか｣という不安も大きかったのですが、
　ふたを開けてビックリ。日が経つにつれて参加者の症状が改善していき、
　結果は１３人中１０人の方が｢症状消失｣｢かなり改善｣と著効だったのです。　

　●【０７年スギ・ヒノキ情報水を使用した経緯と驚くほどの成果】
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2008/09/post-b17a.html

　（０８年はイージーミスで効果低下）

　０８年は、スギ・ヒノキに加え東日本に多いヒバを加えたつもりでしたが、
　後で分かったことですが、それはヒバではなく全く別種の植物でした。
　そのせいか、前年に比べアンケートの回収率が大幅に低下しましたので、
　リサーチすると、やはり効果が低下したとのご指摘を複数の方から頂きました。
　種類を間違えて効果が低下したことは、申し訳ないことだと反省しました。
　しかし、考えてみれば、材料を間違えれば効果が落ちるということは、
　材料が正しければ効果が出るという証明でもあるわけです。

　（０９年は好成績、今年は黄砂対策もプラス）

　０９年は、スギとヒノキだけに戻した結果、大変好評でしたが、
　０８年ぐらいから｢黄砂も何とかならないですか｣｢黄砂が飛ぶと症状が悪化する｣
　というご意見をいただくようになりました。
　わたしも黄砂が飛ぶと消えていた症状が出るという実感があったので、
　１０年版『スギ・ヒノキ黄砂情報水２０１０』は黄砂の波動情報も加えました。

　（今後の展望）

　今年、『スギ・ヒノキ黄砂情報水２０１０』が、
　花粉症対策とともに黄砂による症状の悪化にも有効であれば、
　試作品を卒業し、商品化して世に広める時期が来たと解釈します。

　現代は｢真に役に立つものだけが受け入れられる時代｣だといいます。
　『スギ・ヒノキ黄砂情報水２０１０』が
　｢１０年後の常識｣になるかどうかは今年の結果次第だといえましょう。

　花粉症は、なった人しか分かりませんが、めちゃくちゃ辛いんです。
　これが、かつての私のような花粉症でお困りの方のお役に立てれば最高です。
　日頃からみなさまのご支援に感謝いたします。

☆ 健康水先案内人からの提案 ☆

　『スギ・ヒノキ・黄砂情報水2010』
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　●【花粉症と調和するコツ】
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2009/02/post-a456.html　
　●【花粉症とこころの関係】
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2009/03/post-d404.html

　－－【今回のポイント】－－－－－－－－－－－－－－　
　花粉症対策の｢１０年後の常識｣になるかどうかは、今年の結果次第。
　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　　
　
　花粉症研究〈全編〉「所長の引き出しより」
　http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3732520/

『花粉症とこころの関係』

　 －心の健康－２２－
　『花粉症とこころの関係』　　

　（花粉症が治らない心の状態は）
　
　今回は花粉症のお話ですが、
　花粉症に限らず自分の心が無意識のうちに、
　治るのを邪魔していることがあります。

　じつは、わたしもその一人でした。
　お恥ずかしい話ですが、つい数年前まで
　「僕よりひどい花粉症患者に出会ったことがない！」
　などと、豪語してふれ回っていました。
　被害者意識が過剰になっているのです。

　読者のみなさまなら、もうお気づきでしょうが、
　そんなことを言っているうちはダメなのです。　

　なぜダメなのかというと、
　重度花粉症患者の自分を肯定していたからです。
　もっといえば、重度花粉症の自分を抱きしめていたのです。
　こんな姿勢では、花粉症とは一生縁が切れませんね。

　ほとんど症状が出なくなった今だから分かりますが、
　なんで、こんな簡単なことに気づかなかったのでしょうか。
　ホント情けない話ですが、苦しみの中でもがいていると、
　ゴチゴチの執着状態ですから見えないのです。

　こんなふうに、客観的に見える他人のことなら分かっても、
　自分のことは意外と解らないものなんです。

　ですから、花粉症にかかわらず、
　自分の病気や欠点などを肯定するような言葉は、
　ぜったい言わないことです。

　これを言うと泥沼から抜けられないのです。
　しかし、周りを見渡して見ると、　
　この悪しきパターンにはまっている人は多いです。

　（花粉症が悪化する心の状態は）

　つぎに、花粉症が悪化する心の状態を考えてみましょう。

　ひとつは、花粉症を恐がること恐怖心を持つことです。
　私は見事に、このワナにもはまっていました。
　新聞やテレビで「花粉症」の話題が出ただけで、
　まだ飛んでもいないのに、恐怖心で憂鬱になっていました。

　うつむいて、暗い表情を浮かべて顔をしかめ、
　「ああ、今年も３ヶ月は病人状態だなぁ～」と、
　もがき苦しんでいる姿をありありと想い浮かべていたのです。
　まるで、成功法則の逆をいくパターンみたいですね。

　こんな状態では、花粉が飛ぶ前から、
　心が花粉にすでにノックアウトされてしまっています。
　
　自分で言うのも何ですが、
　こういう心の状態って、じつに暗いですね。
　マイナス波動がプンプンしていたことでしょう。

　その心理状態から抜け出せた今、
　過去をふり返ってみると、バカバカしくさえ思えます。
　しかし、日常の臨床では、当時のわたしと同じような
　心理状態の方をよく見かけます。

　このように「恐怖心」って本当に怖いですよ。
　そして、おいそれと抜け出しにくい難物なので、
　たとえば、私の場合の波動情報水のように、
　恐怖心を打ち消すための何かが必要です。

　（花粉を気にしすぎないこと）

　自己流でいいですから、何かキッカケをつかんだら、
　花粉を気にしすぎないことが大事です。
　気にしすぎると「執着」になるからです。

　執着とは、何かにつけ一つのことに囚われている状態で、
　特に仏教徒にとっては、執着は悪とされています。
　花粉症に執着しすぎると、症状は良くなりません。

　だから、できるだけ気にしないことです。
　耳鼻科などの専門家にまかせて考えすぎないことです。
　恐怖心を持たず、気にしすぎないこと、
　マイナスの思いを出すぐらいなら考えない方が得です。
　

　（花粉症に良い心の持ち方は）

　では、花粉症に良い心の状態というか、
　花粉症から抜け出しやすい心がけを検討しましょう。

　ひとつは、花粉を怖がらないことです。
　花粉をインフルエンザウィルスと同じようにとらえないことです。

　本来、花粉は植物が繁殖するのに必要なものですし、
　緑の地球にとっても大切な資源です。
　こう理解すれば、花粉って、けっこういいヤツなわけです。
　だから、ＴＶや新聞などのマスコミに踊らされ過ぎずに、
　花粉は悪者と思わないことが大事です。

　実際、過去の私が登山中に感じたことですが、
　目の前の山林から大量の花粉が煙のように飛散しても、
　全然症状が悪化しませんでした。

　その時に「なるほど、花粉自体は悪くはないんだ」解りました。
　「人間が作った化学物質と結びつくから害があるのだと」
　つまり、花粉は悪者ではないことを知ったのです。
　この時をキッカケに花粉に対する考え方が変わり始めました。
　
　そして、だんだん花粉が怖くなくなりました。
　自分の中では、地球にとって大切な存在という位置づけに
　変化していきましたし、むしろ花粉が好きになってきたのです。

　そうすると、みつばち花粉のビーポーレンなどにも興味が湧き、
　実際飲んでみると、体調がアップすることが解りました。
　花粉症に良いとの報告もうなづけます。

　そんなこんなで、
　いまでは、花粉と「波長同通」し調和できるようになりました。
　心の持ち方も、私の花粉症が軽快した理由の一つでしょう。
　
　自分の過去をふり返りながら、
　花粉症と心について思いを巡らせ、まとめてみました。

　現時点で私の花粉症は９割方回復しています。
　まだ、お酒を飲んだら、症状が出ますので完全とはいえませんが、
　日常のくしゃみ、鼻水、鼻づまりは消失しました。
　いろいろと手は打ってきましたので、
　心の持ち方だけで、治るとは言いいませんが重要です。

　このメルマガが花粉症で苦しんでおられる方の
　次の一手のヒントになれば幸せです。

　－－【今回のポイント】－－－－－－－－－－－－－－　
　花粉症解消にとって心の持ち方は重要だ。
　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　●１０年間の花粉症研究の成果！
　元重度花粉症・ロハスセラピストからの提案
　〈残りわずかとなりました。〉
　⇒ http://www.kenkokagaku.com/newpage%20kafunsho.html

『花粉症と調和するコツ』

４６話『花粉症と調和するコツ』

　今回は、花粉症と調和するコツというお話しです。
　当研究所では９７年から細々と花粉症研究を続けています。

　久しぶりに「花粉症研究の記録」を読み返してみて
　年々杉花粉が飛散する時期が早くなっていること実感します。
　数年前までは、２月末から３月に入って飛び始めたのに、
　昨年は１月、今年は２月の初旬から飛び始めるようになりました。
　これも地球温暖化の影響なのでしょうか？

　（９７年から始めた花粉症研究）

　９７年からアロマセラピーで花粉症対策の実験研究を開始、
　今は０９年なので、あっという間に１０年以上が過ぎました。
　いろいろ試行錯誤の末、いくつかの真実にたどり着きました。

　ふり返ると、まるで宝探しの旅のような感じでしょうか。
　その道中での体験から、様々なヒントや気づきを得て、
　一歩一歩、地面を踏みしめながら道を進んできたのです。

　●９７年から昨年までの「花粉症研究の記録」
　⇒ http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/cat3732520/index.html

　（大きな転機を迎えた０７年度）
　
　０６年に得た「薄ければ薄いほど効く」という気づきに従い、
　０７年度は、初めての波動情報水を制作することになりました。

　スギ・ヒノキ波動情報水は、スギ・ヒノキの情報を記憶した水です。
　これを種水として、１００倍の水で希釈して飲みます。
　成分としては蒸留水なので安全性は１００％ですが、
　効果については半信半疑であまり自信がもてませんでした。

　まさか約７７％の方の症状が大幅に改善するとは、
　思っても見ませんでしたので驚きました。

　●０７年度の内容と結果　
　⇒ http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2008/09/post-b17a.html

　（０８年度の結果報告）

　０８年度はアンケートの回収が９件と少なかったのですが、
　症状消失０人、かなり良くなった６人、少し良くなった３人
　変化なし０人、悪化０人という結果でした。

　０７年よりも少し成績が落ちましたが、
　それでも約６７％の方がかなり改善したのですから、
　まずまずというところでしょう。

　しかし、一点ミスをしてしまいました。
　スギ・ヒノキとともにヒバを混ぜたつもりでしたが、
　後で分かったことは、ヒバではなかったのです。
　これは、とんだイージーミスでした。
　たぶん、これを入れた分効果が低下したのだと思います。
　スギ・ヒノキだけにすれば良かったと反省しています。

　とはいえ、２年続けて好成績だったので、
　波動情報水の効果に疑いはなくなりました。

　全員とはいきませんが過半数の人に確実に効果は出ます。
　この方法がベストだと断言するつもりはありませんが、
　花粉症に対して最良の方法の一つだと思います。
　そして、なにより副作用もなく安全であることが、
　供給するには一番安心できる点です。

（０９年度の波動情報水は）
　
　ところで、今年のスギ・ヒノキ波動情報水ですが、
　その原料は昨年と少しだけ違います。
　ヒバまがいの木は排除して、スギ・ヒノキのみです。
　内容は３種類のスギとヒノキ１種類のブレンドとなっています。
　１月２５日に滋賀県の山から少量採集してきました。

　これらを束にして翌日の１月２６日、
　大阪市にある波動機器メーカーに持ち込みました。
　そして、ナノクラスター水という分子の小さい蒸留水に、
　用意した木の小枝から波動情報を転写して完成です。
　これが「スギ・ヒノキ波動情報水２００９」です。

　その原理は、音楽情報をカセットテープに録音するのに似ており、
　スギ・ヒノキの波動情報を水に記憶させるというものです。
　そして、この水を種水として使うのです。キャップ１杯が１日分。
　この種水を軟水で１００倍に薄め、よく振った上で飲みます。
　当然のことながら、その味は無味無臭です。

　（効果が出るまでの時間）

　この２年間で解ったことは、
　飲み始めて、１週間前後は全く効果が出ないことです。
　大半の方は飲み始めて１～２週間後、ある日突然効果が現れます。
　そして、その後はどんどん楽になっていくパターンです。
　ですから、この分を計算に入れ逆算すると、
　杉花粉が飛散し始める２週間前から飲む必要があります。
　
　では、飛散が始まってからではダメかというと、
　そんなことはありません。
　上記のように効果が出るまでに少し時間がかかりますから、
　効果がないといって飲み始めて４～５日でやめずに、
　２週間はキッチリ飲み続ける必要があります。
　
　●スギ・ヒノキ波動情報水２００９　
　⇒ http://www.kenkokagaku.com/newpage%20kafunsho.html

　（わたしは重度花粉症患者でした）

　おかげさまで、３０数年間苦しんでいた花粉症も、
　０８年が一番症状が軽い年となりました。次が０７年です。
　つまり、ここ数年はだんだん症状が軽くなってきました。
　特に、波動情報水に変えてからは軽度花粉症に変化しました。

　花粉症の苦しみは「これでもか」というほど経験しましたので、
　この方法で治りかけている実態こそが朗報になるはずです。　
　今後は、波動情報水をさらにバージョンアップして、
　「花粉症で苦しむみなさんのお役に立ちたい」と切に願います。

　●重度花粉症だった頃の私
　⇒ http://kenkokagaku.typepad.jp/blog/2008/09/post-94ff.html

　（花粉症にアルコールは最悪）

　最後に、波動情報水の効果を邪魔する食品について少々。

　自分の経験も踏まえて言いますが、
　なんといっても最悪なのがアルコール飲料、お酒です。
　過去必ず、深酒を契機に花粉症の症状が悪化しました。
　愚かにも何度も同じ失敗を繰り返しました。

　今は、波動情報水で症状は治まっていますが、
　アルコールを飲むと目がかゆくなり、鼻がムズムズします。
　先日、職員の送別会で久しぶりに深酒しました。
　すると、感じなかった花粉に反応するようになりました。
　３日ほどでマシになりましたが、ヒヤッとしました。
　波動情報水もアルコールパワーには負けそうになります。
　花粉症のシーズン中は、絶対飲まないことです。（反省）
　
　（協力してくださった方々に）

　９７年から始めた花粉症研究も、完璧ではありませんが、
　満足できる結果が得られるまでに進化しました。
　今まで研究に協力してくださった多くのみなさまに感謝。
　数十人の一般市民のみなさん、多数の患者さん、
　協力してくれたスタッフに「ありがとうございました」

　●１０年間の花粉症研究の成果！
　元重度花粉症・ロハスセラピストの提案
　⇒ http://www.kenkokagaku.com/newpage%20kafunsho.html

－－－【ポイント】－－－－－－－－－－－－－－－－
　花粉症と調和するにはスギ・ヒノキ波動情報水がいい。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

２９話 アロマセラピー（その７）花粉症とアロマ「花粉症に挑戦！３」

　　アロマセラピーとは芳香療法のことで、
　植物から抽出した芳香成分である精油を使って
　吸入、塗布、内服などで治療する代替療法のひとつです。
　ここでは、わたしの体験に基づいたアロマセラピーに絞り、
　体系的な説明は省くことにします。

　前回（１１９号）に引き続いて、
　もう一度だけ、花粉症に挑戦をお伝えします。
　
　
　花粉症とアロマ「花粉症に挑戦！３」

　前回は９７年から始めたアロマによる花粉症研究の経過、
　２００７年分までの実験と成果をお伝えしました。
　今回は、なぜそんなに花粉症にこだわるのかをお話しします。
　よかったら聞いて下さい。

　（なぜ、ここまで花粉症に挑戦し続けたのか）

　前２回、花粉症対策実験のことをトクトクと語りましたが、
　動機の部分を全くお話ししていなかったことに気づきました。

　一言でいうと、
　わたしが、重度の花粉症だからです。
　

　ここで参考までに、私の花粉症歴を紹介します。
　
　今から三十数年前の中学生の時に花粉症を発症しました。
　当時は「花粉症」という名称すらまだ無かった時期です。
　たしか「アレルギー性鼻炎」と呼ばれていました。
　杉花粉だけではなく、他の物質による鼻のアレルギーも
　引っくるめて、そう呼ばれていました。

　とにかく、子供の頃から体は弱かったです。
　小中学校時代は、小柄な上に体はガリガリで顔は青白く、
　おまけにのろまだったので、いじめられっ子でした。
　また、判で押したような不健康パターンを持っていました。

　それは、毎年１２月頃になると、
　必ず発熱をともなう風邪におそわれ体調を崩します。
　体力が低下し、げっそりした状態のまま１月となり、
　一段と冷え込むと今度は気管支炎を発症します。
　そして、毎晩せき込んで眠れないという状態が続きます。
　さらに体の抵抗力が落ち、顔色悪く３月に突入します。

　こんな、フラフラ状態で花粉症シーズンを迎えるのです。
　いよいよ、３月上旬、花粉症の本番です。
　杉花粉が飛ぶと、たちまち鼻のセンサーは感知し反応開始です。
　そして、日に日にヘビーな状態に変化していくのです。

　３月中旬になると、２４時間左右の鼻はびっしり詰まり、
　毎日ティッシュが１箱ずつなくなる日々が続きます。
　あまりに鼻が垂れるので、ティッシュ丸めて鼻の穴にねじ込み、
　鼻ネジをしている牛のような姿になります。
　その上から、マスクをして学校に通っていました。

　耳鼻科で出してもらった点鼻薬を朝にさして、
　授業中は、なんとかごまかせますが数時間で元どおり、
　びっしり詰まって、口呼吸のみでしゃべりにくくなります。
　それも慣れが出て徐々に効かなくなってきます。

　また、目と鼻の周りがただれて腫れあがり、人相も変わります。
　こんな、ひどい状態が、ひのき花粉が飛ばなくなる
　４月末まで続くのです。これがおきまりのコースです。

　そんなわけで毎年１２月から４月までの約５ヶ月間は、
　無気力で不健康そのもの、病人同様状態が延々と続くのです。
　このパターンが、こころの修行で気管支炎を克服した９８年まで、
　２０数年間も続き、人生を前半は全くの不振に終わりました。

　声を大にして言いたいのですが、
　たかだか花粉症と思って軽く見る方が多いのですが、
　この苦しみは体験した人しかわかりません。
　とにかく、めちゃくちゃ苦しいのです。
　毎年冬になると憂鬱そのものでした。

　３０歳頃からだったと思います。
　「こんなことでは残りの人生も台無しになる」という危機感から、
　とにかく花粉症によいとされていることは何でもしました。

　本格的に体質改善、体力強化を開始しました。
　まずはクエン酸療法と歩行療法を始めました。
　そして治療や祈願もしました。
　お陰様で３０年苦しんだ気管支炎が祈願で全快しました。
　少し良くなってきた頃からは筋力トレーニングも加えました。
　酪酸菌で腸を強化したころから風邪をひく回数が著しく減りました。
　
　コツコツと努力したせいか、
　ついに、つらい時期は花粉症の時期だけになったのです。

　この頃から自分の花粉症を治したいという思いが、
　前にも増して強くなってきました。

　そこで、以前より勉強し、花粉症にも有効とされていた
　芳香療法を使って、花粉症への挑戦を開始したのです。

　その後は前２回でお伝えしたような実験の結果となりました。
　これが一見畑違いのようにも見える
　「花粉症対策の研究」を続けてきた理由です。

　少年時代から虚弱だった私も、４０代半ばにして、
　やっと人並みの健康状態まではい上がってきました。
　４７年の人生の中で今が一番健康で体力もあります。
　ようやく、本来の気力と体力が備わってきたように思います。

　私の使命は「人類健康化の水先案内人」です。
　そして、まずできることは「縁ある方々を健康に導くこと」。
　こう思えるのは、自分の経験のお陰かも知れません。

　わたしのような、ひ弱な不健康人間でも健康になれたのです。
　問題の本質をみつめ、向き合い、考え、実践する。
　食事や運動、そして治療や健康法を駆使し、
　一つ一つクリアーすることで、元気になれたのです。

　まず自分を実験台として、健康の研究してきました。
　その結果、数多くの経験や知識という財産を得ました。
　それが、臨床の場で大いに役立っています。

　花粉症も仏神が与えて下さったチャンスととらえ、
　それを克服し、
　その過程で得た経験と知恵を生かしたいと考えています。

　願わくば、過去の私のような不健康なひとを
　一人でも減らしたいと思います。
　今年試験販売のスギ・ヒノキ波動情報水が、
　昨年同様の良い結果が出ても、
　もし、出なくても気づきはお伝えする予定です。

　最後に、
　１０年間の花粉症研究の経過で得た、
　気づきの部分を箇条書きにてまとめました。
　ぜひ参考にして下さい。

　１．食生活と花粉症の関係

　食生活を変えることで花粉症の症状が変わることは事実です。
　総じて言えることは現代人に多い過食は花粉症を悪化させます。
　３食腹八分目に変えるだけでも症状は改善されます。

　その他花粉症の症状を悪化させる食品があります。
　アルコール飲料。白砂糖の摂りすぎ（清涼飲料水やお菓子など）。
　化学薬品、合成化学物質。牛乳および乳製品。
　卵、牛豚鶏肉など動物性タンパク質。

　ポイントは、排泄を整えた上で腸を丈夫にすることです。
　そのためには、主食を洋食から和食に変え、
　食物繊維や発酵食品を多く取る必要があります。

　２．心の持ち方と花粉症の関係

　精神も想像以上に大切です。
　スギやヒノキを毛嫌いしたり、花粉症を怖がったりしないこと。
　むしろ調和する方向が必要です。

　スギやヒノキが象徴する、植物や大自然に対し、
　ありがとうという気持ちをもつことが大切です。
　花粉を恐れたり嫌うほど拒絶する心が強くなり、
　体もそれに反応しアレルギーが強くなります。

　【ポイント】
　
　花粉症を治すには、花粉症体質から遠ざかる食生活を心がけ
　腸を丈夫にすることが大切。
　そして、花粉と調和するこころを持つこと。

２８話 アロマセラピー（その６） 花粉症とアロマ「花粉症に挑戦！２」

　アロマセラピーとは芳香療法のことで、
　植物から抽出した芳香成分である精油を使って
　吸入、塗布、内服などで治療する代替療法のひとつです。
　ここでは、わたしの体験に基づいたアロマセラピーに絞り、
　体系的な説明は省くことにします。

　前回（１１８号）に引き続いて、
　花粉症シーズンが迫ってきていますので順番を変更しました。
　今回と次回も花粉症に挑戦をお伝えします。
　

　花粉症とアロマ「花粉症に挑戦！２」

　前回は９７年から始めたアロマによる花粉症研究の経過、
　２００６年分までの実験と成果をお伝えしました。
　今回は、２００７年の実験についてお話ししましょう。

　（スギ・ヒノキ波動情報水で花粉症に挑む！）

　２００７年春、
　当研究所での自然療法による花粉症対策の研究も、
　情報開示し市民参加型にしてから４年目に入ってました。

　０５年はスギ・ヒノキ精油入りカプセルを飲む方法でした。
　０６年はカプセルよりもさらに１００倍以上希釈した
　スギ・ヒノキ芳香蒸留水を飲んでいただきました。
　０６年も地域情報紙の読者中心に花粉症で苦しむ２０人の方が
　自ら志願され体験モニターになって下さいました。

　参考までに、ここで０６年の結果をお知らせしましょう。
　１．症状消失１人　２．かなり改善５人　
　３．少し改善８人　４．変化なし５人　５．悪化１人
　（注）悪化例は開始時すでに激しい花粉症症状が出ていた。

　０６年の実験は一昨年の１００分の１以下の濃度で行いました。
　このハーブウォーターはスギやヒノキの水溶性成分がとけ込んだ水です。
　これを舌下に数滴落として使用しました。
　「ほんとうにそれで効くのか」という不安も囁かれましたが、
　以前の方法と同等かそれ以上の効果がありました。

　この薄くすればするほど効くという経験知をもとに、
　２００７年度は、極限まで薄くした
　スギ・ヒノキ波動情報水で行うことに決まりました。

　このスギ・ヒノキ芳香蒸留水に期待したのは、
　お薬のような効果ではありません。
　ごく少量のスギ・ヒノキ成分を体内に入れることで、
　スギやヒノキの成分を体になじませて調和し、
　アレルギー反応が起きないようにという狙いがありました。
　これは耳鼻科で行っている減感作療法に似た考え方です。

　スギ・ヒノキ波動情報水は、
　各種ハーブやスギ・ヒノキの成分を配合することなく、
　スギ・ヒノキのもつ独特の波動情報だけを、
　特殊なナノクラスター水（波動情報転写に最適な水）
　に記憶させて使います。　
　これは、ちょうど音楽をテープに録音するのに似ています。

　また、元の種水は未開封のままで、
　スギ・ヒノキのもつ波動情報を記憶させられるため、
　香りや苦みもなく、衛生面や安全性の不安も全くありません。

　なぜ、この方法を採用したかという理由をお話ししましょう。

　まず、悪化例をゼロにしたいということが一つ。
　つぎに、衛生面や安全性を追求したかったこと。
　そのうえで、安心して効果を追求したかったのです。
　そして、インスピレーションで決まりです。

　とはいえ、初めて行う実験方法だったので正直ちょっと不安でした。
　本当に効果が出るか解らなかったからです。
　
　とにかく、腹をくくることにしました。
　もう「これでダメなら潔くあきらめる」と決め、
　事前に０７年を最後に体験モニター実験打ち切り宣言しました。

　体験モニターを通じての実験方法は、
　従来と同様に原則として飛散前から行いました。
　今回は、
　１００倍希釈のスギ・ヒノキ波動情報水を毎日飲んでいただき、
　飛散終了後にアンケートを回収するという手順で行いました。

　（２００７年度の結果は）

　０７年は１月からスギ花粉が飛散という
　出鼻をくじかれる予想外の展開となりました。
　追われるように、２月初旬に体験モニターを開始しました。

　始めは「こんなもんでほんまにようなるんかいな」と
　体験モニターの方から不信感あらわなご意見も頂きました。
　また、「もう１週間飲んでるけど、なんにもかわらへんよ」
　といったお電話も頂き、だんだん不安になってきました。
　わたしも「やっぱりコレ（波動情報）では無理なのか」と考え、
　「半ばあきらめていた」といっても過言ではありません。

　それが、時間の経過とともに雲行きが変わってきたのです。
　２週間ほど経った頃でしょうか、体験モニター数人の方から、
　突然、楽になってきたとの連絡を頂いたのでした。
　ちょうどその頃、わたしも「何だか症状が軽くなってきたな」
　と思っていたので驚きました。
　
　後でわかったことですが、
　はじめは、もうひとつと思ってアンケートに回答のＧさんも、
　「いつも苦しむヒノキ花粉症がほとんど出なかった」との連絡。

　そして、回収できたアンケートの結果を見れば、
　１３人中１０人(７６．９％)の方から、
　「症状消失」「かなり良くなった」と回答頂きました。
　過去最高は２００５年の３３．３％だったのでビックリしました。
　
　まさか、これ程の評価が出るとは思ってもみませんでした。

　この波動情報水の特徴は、
　はじめは何の変化もなく、そんな日がしばらくつづき、
　飲み続けているうちにある日突然変化が出た、
　といパターンの方がほとんどでした。
　ただし、変化までの日数は様々でした。（１週間～３週間）

　開始後すぐの反応がイマイチだったので、
　あまり期待していなかったのですが、結果は大好評でした。
　わたしも、いままでで一番楽にシーズンを過ごせました。
　しかし、正直なところまだ確信を持てないでいます。
　キツネにつままれたような感じで実感が湧かないからです。

　たぶん、この結果が２年続けば、確信に変わるでしょう。
　そこで今年、本物かどうかを確かめたいと考えています。
　１０年後の常識なのかどうかを確認したいのです。
　
　この方法は安全性が高く手軽な方法なので、
　興味のある方は、ぜひ挑戦してみてください。
　（挑戦してみる方はこちらへどうぞ）
  http://www.kenkokagaku.com/newpage%20kafunsho.html

　来週は、
　なぜ、ここまで花粉症にこだわるのかということ、
　その理由をお話します。

　【ポイント】

　薄ければ薄いほど効くという気づきが、
　究極の薄さ、波動情報水にたどりついた。
　とても、不思議な世界があるものだ。

２７話 アロマセラピー 花粉症とアロマ「花粉症に挑戦！」

　アロマセラピーとは芳香療法のことで、
　植物から抽出した芳香成分である精油を使って
　吸入、塗布、内服などで治療する代替療法のひとつです。
　ここでは、わたしの体験に基づいたアロマセラピーに絞り、
　体系的な説明は省くことにします。

　前回（１１５号）は、
　妊娠から出産のアロマセラピーの学びについてお話ししました。
　今回は、花粉症に挑戦というお話です。
　

　花粉症とアロマ「花粉症に挑戦！」

　毎年２月の下旬になると杉の花粉が飛び始めます。
　わたしのような重度の花粉症にとっては一年で一番つらい時期です。

（９７年から０２年まで）

　９７年から精油を使った花粉症対策の研究をはじめましたが、
　０２年までは、これといった成果が上がらずじまいでした。
　中でも１９９９年はティトゥリーの精油の吸入実験をしすぎて
　無嗅覚症になり、一切の嗅覚と味覚を失った苦い経験もあります。

　臭いを感じなくなると、味覚もほとんど効かなくなりました。
　そうなると食べる楽しみが無くなるのです。
　臭いが食欲をそそる事実を身をもって体験しました。　
　アロマセラピーを研究している者が、
　何も臭わなくなったのではシャレになりませんから。
　お陰様で半年かかって元の状態に戻りました。
　この時は感覚異常をお持ちの方のつらさが深く理解できました。
　
　最初は自分の花粉症を克服したいということで始めましたが、
　そのうちに、多くの同胞も救いたいという使命感が芽生えました。
　
　アレルギーに定評のあるボリジというハーブ油と、
　ティトゥリーという精油と使って実験していました。
　当時、なぜティトゥリー油を使ったかというと、
　所属するアロマセラピー学会所属の複数の医師から、
　花粉症に有効との発表があったからです。

　主に精油入りカプセルを飲んで実験していましたが、
　わたしや、周りの人々にはあまり効果がありませんでした。

　（２００３年）

　そんな中で、ようやく花粉症克服の糸口が見つかりました。
　きっかけは、市販されていた杉花粉を飲むと、
　症状がやわらいだという体験をしたからです。
　これは確かに今まで行った方法の中では一番効果がありました。
　けれども、問題は値段が高いことでした。

　なんとか、それをヒントにアロマセラピーで
　もう少し安価で良いものが作れないかと考えました。
　
　とりあえず「ヒノキ精油 」で試してみました。
　精油というのは植物のエッセンスのことで、
　ヒノキの場合はヒノキ材を釜に入れて蒸して抽出した液を、
　上に浮く油分と水分に分けるのです。

　この上に浮いた液が精油と呼ばれています。
　花粉症の多くはスギで発症しヒノキにも症状が出ます。
　わたしも例外ではなく両方にアレルギーがあります。
　そこで、０３年３月中旬に
　ヒノキ精油を朝晩１滴お茶に浮かべて飲んでみました。

　するとどうでしょう。２日めには症状が少し軽くなったのです。
　この経験から本命のスギの精油を探しました。
　インターネットを頼りに和歌山県橋本まで足を運び、
　ヒノキの精油を蒸留している工場に頼み込んで入手しました。

　（２００４年）

　晴れてスギ精油を使って実験できることになりました。
　この時は、まだ協力して下さる方も無かったので、
　スタッフの家族と友人、患者さんに協力していただきました。

　結果は予想どおりでした。
　杉花粉を飲んだときと同じように、症状が軽くなるのです。
　７人中６人が症状改善しました。
　わたしもこの時期とは思えないほど快適でした。
　てっきり、スギ精油が効いたと思いこんでいました。　

　あとになって解ったことですが、
　大阪府公衆衛生研究所のデータを見て、がっかりしました。
　この年は、近年になく花粉の飛散が少なかったからです。
　http://www.iph.pref.osaka.jp/pollen/kahun0814.html
　何もしなくても例年より軽い年だったようです。

　（２００５年）
　
　そして、翌年を迎えました。
　この年は地域のミニコミ紙の協力を得て、
　実験に参加して頂ける市民の方を募りました。
　９６年から毎月コラムを書いていたせいか信用があるらしく、
　老若男女を問わず大勢の方が参加して下さいました。

　０５年の大阪は、悪いことにスギ、ヒノキとも、
　特に飛散量が多い年となりました。
　中でも過去最高の飛散を記録した３月中旬の数日間は、
　わたしも、鼻の症状と全身倦怠から寝込んでしまいました。
　協力者の方々も症状のキツイ方は同様の状態だったようです。
　この日による変化はインターネットがあるお陰でわかったのです。

　近年最悪の飛散状況だった０５年の成績です。

　１．症状消失　２人
　２．かなり良くなった　２人
　３．少し良くなった　６人
　４．あまり変わらない　５人
　５．悪くなった　１人

　アドバイザーの耳鼻科医２人の証言でも、
　０５年のピーク時は「どんな方法でも効かなかった」とのことでした。

　この大量飛散の年だからこそ、いろいろなことが解りました。
　スギ、ヒノキ精油入りカプセルは軽度の人には効果があったこと。
　しかし、一気に飛散したときは何をしても効果がないこと。
　重度の方には濃度を薄くした方が効果があることがわかりました。

　ティトゥリ－精油の時からの学びで、
　スギ、ヒノキ精油にも共通しているのは、
　薄くすれば、薄くするほど効果があるという感触でした。

　（２００６年）　

　そして０６年を迎えました。
　０５年の気づきと、耳鼻科の先生のアドバイスから、
　精油を使うのは止めることになりました。
　そこで０６年は精油カプセルではなく、
　精油を抽出する時、同時に得られる
　ハーブウォーターを使うことにしました。

　成分濃度は昨年の１００分の１以下のという薄さです。
　
　簡単にいえばスギやヒノキの香りがする水です。
　これを舌下に数滴落とすだけの簡単な方法です。
　
　結果は、昨年同様まずまずでした。
　しかし、目的の「花粉症で苦しむ同胞を救う」
　というレベルにはまだ至りませんでした。

　（２００７年）

　そして翌０７年
　信じられないような結果が現れることになります。

　次号につづく。

　【ポイント】

　薄ければ薄いほど効くという気づきが
　翌年の好結果につながることになる。